شماره روزنامه
۶۳۷۳
|
استرس
-
چگونه یک فضای اداری آرمانی بسازیم؟
مترجم: مهدی نیکوئیاکثر شرکتها این روزها خواهان بازگشت فیزیکی کارکنان به محل کار هستند. در یک پژوهش جهانی توسط هلدینگ خدمات حسابداری و اداری کی‌‌‌پی‌‌‌ام‌‌‌جی (KPMG) مشخص شده که ۶۴درصد مدیران انتظار دارند کارکنانشان تا سال ۲۰۲۶ برای دست‌‌‌کم پنج روز در هفته حضوری کار کنند.
دوشنبه، ۱۲ خرداد ۱۴۰۴
-
گرفتگی عضلات را با این گیاه خوش‌بو برطرف کنید
گیاهی خوش‌عطر با طبع گرم و خشک که از هزاران سال پیش هم در غذاها کاربرد داشته و هم در درمان بیماری‌ها. برگ بو با خواص بی‌شمارش باعث تقویت ایمنی و کاهش استرس است.
شنبه، ۱۰ خرداد ۱۴۰۴
-
استرس خطر تشدید بیماری ریه را چهار برابر می‌کند
مهر: یک مطالعه جدید می‌گوید استرس می‌تواند شرایط افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه را بدتر کند.
سه‌شنبه، ۰۶ خرداد ۱۴۰۴
-
تکرار ها در فصل ثبت‌نام مدرسه‌ها
امسال هم گرفتن پول ممنوع است!
هرساله همزمان با پایان سال تحصیلی، والدین دانش‌آموزان با دغدغه‌های مشابهی برای ثبت‌نام فرزندان خود از پرداخت وجه تا یکی بودن محدوده محل ثبت نام با آدرس منزل مسکونی مواجه هستند. -
نشانه‌‌‌های رفتارهای تلافی‌‌‌جویانه از سوی کارفرما
نويسنده: Karla L. Miller مترجم: مریم مرادخانیتجربه: سال گذشته، از رئیس خودم و رئیس او به کمیسیون فرصت‌‌‌های برابر (EEOC) شکایت کردم. این موضوع را به سایر همکارها در محل کار نگفتم، به این امید که همه چیز از طریق میانجی‌گری حل و فصل شود. اخیرا احساس می‌‌‌کنم رفتار همکارهایم با من سرد شده. قرار بود برای انجام کاری به یک تیم دعوت شوم اما فهمیدم که یک نفر دیگر را انتخاب کرده‌‌‌اند.
دوشنبه، ۰۵ خرداد ۱۴۰۴
-
بازتاب نمایش فیلم سعید روستایی در کن
فیلم «زن و بچه» به کارگردانی سعید روستایی، با بازی پریناز ایزدیار در نقش مادری گرفتار در نخستین نمایش جهانی در بخش مسابقه جشنواره کن رونمایی شد.
جمعه، ۰۲ خرداد ۱۴۰۴
-
قدمهای کوچک برای به‌جا گذاشتن میراث بزرگ
نويسنده: Elisabeth Hayes مترجم: مریم مرادخانیپدرم مرد کم‌‌حرفی بود. آرام و مهربان. زیاد درباره خودش صحبت نمی‌‌کرد. او دچار بیماری پارکینسون بود اما هرگز اجازه نداد این بیماری هویتش را تعریف کند. مدتی قبل از آنکه از دنیا برود، از او پرسیدم: «دوست داری چطور از تو یاد شود؟» او در پاسخ گفت: «فقط واقعیت‌‌ها.»
دوشنبه، ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
کدام شرکتها وارد باتلاق فرسودگی شغلی نمی‌‌‌شوند؟
مترجم: منا اختیارییکی از اپیدمی‌‌‌های پنهان محیط کار امروزی فرسودگی شغلی کارکنان است. ذهنیت «همیشه در دسترس بودن» و روال کاری شتاب‌‌‌زده، محیط و فرهنگی را در محیط کار ایجاد کرده که پیامدهای سخت و ویرانگری دارد، آن هم نه فقط برای سازمان، بلکه برای سلامت روان، کارآیی شغلی و چشم‌‌‌انداز بلندمدت شغلی کارکنان.
جمعه، ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
کسب و کار شما شیر است یا شترمرغ؟
نویسنده: پاول ماروشکا، مدیرعامل شرکت نرم‌افزار پایداری سفرا (sphera) مترجم: مهدی نیکوئیپایداری و مسوولیت‌های زیست‌محیطی-اجتماعی بحث دائمی فضای کسب‌وکار است و همچنان نمی‌توان با قاطعیت گفت که ریسک‌های آن بیشتر است یا فرصت‌هایش. در حقیقت، جواب این سوال بستگی زیادی به این موضوع دارد که کسب‌وکار شما شیر است یا شترمرغ!
چهارشنبه، ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
چگونه امپراتوری پرسپولیس، بر پایه یک شکست بنا شد؟
روزنامه شماره ۶۲۸۸غم‌انگیزترین تشویق تاریخ!
دنیای اقتصاد: درست ۹ سال پیش در چنین روزی، یعنی ۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۵ هفته آخر مسابقات لیگ پانزدهم فوتبال ایران برگزار شد. در آن زمان، پرسپولیس و استقلال خوزستان در کورس قهرمانی بودند. -
با رشد بازار کریپتو فعالیت کلاهبرداران در زمینه مهندسی اجتماعی افزایش یافت؛
روزنامه شماره ۶۲۸۸سلاح مخفی دزدان رمزارز
با افزایش دوباره قیمت بیت‌کوین به بیش از ۱۰۰ هزار دلار، بار دیگر توجهات بسیاری از کاربران و سرمایه‌‌‌گذاران به بازار ارز‌‌‌های دیجیتال جلب شده که افزایش حجم معاملات و ارزش بازار را به دنبال داشته است.
سه‌شنبه، ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
چه زمانی باید پل‌‌های پشت سرتان را خراب کنید؟
مترجم: کامران اکبریدر دنیای کار، نصیحت «پل‌‌های پشت سرت را خراب نکن» بر حفظ روابط با دیگران، حتی پس از ترک شرکت یا وداع با یک رئیس یا همکاران تاکید دارد. -
هر استرس در کدام قسمت بدن ذخیره می‌شود؟ + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: وقتی استرس می‌گیریم در کدام قسمت بدن ذخیره می‌شود؟
دوشنبه، ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
دادههای فدرال رزرو حاکی از کاهش شاخص«استرس زنجیره تامین جهانی» است؛
روزنامه شماره ۶۲۸۴تجارت روی لبه تیغ
شاخص استرس زنجیره تامین جهانی که معیاری کلیدی برای سنجش تنش‌های لجستیکی و تجاری در اقتصاد جهانی است، در ماه آوریل ۲۰۲۵ کاهش یافته که نشان‌دهنده کاهش استرس بر زنجیره‌های تامین است. اگرچه این کاهش بیانگر ثبات نسبی و پایداری تجارت است، اما تجارت همچنان تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله جنگ تعرفه‌ای و تحریم‌هاست. ثبات این شاخص در ماه‌های اخیر نمی‌تواند متضمن پایداری این در ماه‌های آتی نیز باشد. این بهبود که از سوی بانک فدرال رزرو نیویورک گزارش شده، می‌تواند نشانه‌ای از بازگشت تعادل به جریان‌های تجاری…
جمعه، ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
مدیریت تجربه مشتری در مراکز تماس: از فرآیندهای داخلی تا تعاملات خارجی
مهرداد مهدویان *در دنیای رقابتی امروز، تجربه مشتری (CX) به یکی از ارکان اصلی موفقیت هر سازمان تبدیل شده است. برای سازمانها، خصوصا در زمینه‌های خدماتی مانند مراکز تماس، ایجاد تجربه‌‌ای مثبت برای مشتریان به یک اولویت اساسی تبدیل شده است.
چهارشنبه، ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
تفاوت‌های مهم استرس با اضطراب
همشهری: استرس، واکنشی طبیعی و موقتی به یک تهدید خارجی است. در حالی که اضطراب حالتی مداوم، درونی و غالباً بدون دلیل است که بدون نیاز به محرک یا محرک‌های خاصی رخ می‌دهد.
یکشنبه، ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
دروازه‌هایی که برای تغییر باورهای پذیرفته‌شده در سازمان باید از آنها عبور کنید؛
روزنامه شماره ۶۲۷۸فرهنگ یعنی چرایی، نه چیستی
نویسنده: Julie Zhuo مترجم: مریم مرادخانیوقتی از کارکنان می‌‌پرسیم «فرهنگ شرکت شما چیست؟»، اینها چند پاسخ رایجی هستند که می‌‌شنویم:
جمعه، ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
توصیههایی برای اجرای برنامههای مربیگری به منظور تقویت بهرهوری
روزنامه شماره ۶۲۷۳چرا تابآوری کارکنان مهم است؟
مترجم: مهدی نیکوئیافزایش انتظارات از شرکتها و به تبع آن از کارکنان، باعث شده آنها بیش از همیشه فرسوده و خسته باشند. حتی کارکنان دارای عملکرد بالا که همچنان خروجی خوبی دارند و براساس اهداف سازمانی پیش می‌‌روند، اغلب در خفا رنج می‌‌کشند. چنین وضعیتی پایدار نیست و نیازمند بازنگری سازمانها در استراتژی‌‌هایشان برای سلامت و بهزیستی کارکنان و مدیریت عملکرد آنها است. -
۷ سوال برای اینکه اولویت‌‌‌های مدیرتان را بهتر بدانید
نویسنده: Melody J. Wilding مترجم: مریم مرادخانیاحتمالا می‌‌‌دانید که برای موفقیت در شغلتان باید با اولویت‌‌‌های مدیرتان هماهنگ شوید. در یک دنیای ایده‌‌‌آل، همه رهبران سازمانی انتظاراتشان را به طور واضح مطرح می‌کنند و پیش‌دستانه آنچه در ذهن دارند را با شما در میان می‌‌‌گذارند.
شنبه، ۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴
-
از فرمانده تا حامی، چطور با هر رئیسی بهتر کار کنیم؟
روزنامه شماره ۶۲۶۹هنر تعامل با مدیران مختلف
نویسنده: Melody J. Wilding مترجم: مریم مرادخانیآیا تا به حال برایتان پیش آمده که با دقت تمام زمینهها و اطلاعات لازم را برای مدیرتان توضیح دادهاید اما او صحبتتان را قطع می‌کند؟ یا شاید مشتاق بودهاید در جریان جزئیات اجرایی پروژه قرار بگیرید اما او گفتوگو را به سمت چشم‌‌‌انداز کلی سوق می‌دهد. چنین لحظاتی می‌توانند شما را سرخورده و سردرگم کنند. شما دارید کاری را انجام میدهید که از نظر منطقی درست است اما انگار جواب نمیگیرید. ممکن است حس کنید یک جای کارتان میلنگد اما خبر خوب این است که این ناهماهنگیها معمولا ارتباطی به…
یکشنبه، ۳۱ فروردین ۱۴۰۴
-
انتشار کتابی برای کاهش استرس نوازندگان
دنیای اقتصاد: کتاب «از زخم‌ها تا زخمه‌ها» با عنوان فرعی «هنرنامه ارتقا؛ از اضطراب صحنه تا اشتیاق اجرا» تالیف مهدی عطاریان، نوازنده و آهنگساز، روانه بازار نشر شد. -
منابع انسانی چگونه می‌تواند مهارتهای رهبران سازمان را افزایش دهد و به موفقیت کلی شرکت کمک کند؟
روزنامه شماره ۶۲۶۶ایجاد یک استراتژی موثر برای توسعه مدیریت
مترجم: مرتضی ایراندوست«من هیچ مدیری را که آرزوی بودنش را داشته باشم، امروز در شرکت نمیبینم.» این تفکر ۵۹درصد از کارکنان است. اولین گام برای تغییر این موضوع، درک هدف اصلی توسعه مدیریت است: کمک به ایجاد مدیرانی با اعتماد به نفس که هم از نیروی کار و هم از موفقیت بلندمدت شرکت حمایت می‌کنند. توسعه مدیریت، فرآیند توسعه مهارتها و شایستگیهای موردنیاز برای عملکرد موثر در تمام سطوح مدیریت است؛ از سرپرستان رده اول گرفته تا مدیران رده بالا. این فرآیند، مهارتهای اصلی مانند حل تعارض و ارتباطات را بهبود میبخشد و یک…
چهارشنبه، ۲۷ فروردین ۱۴۰۴
-
این‌گونه با استرس مقابله کنید
ايسنا: یک نظرسنجی ملی جدید به سفارش مرکز پزشکی Wexner دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده است تقریباً نیمی از بزرگسالان در ایالات متحده (۴۵ درصد) حداقل یک بار در هفته به دلیل اخبار یا اتفاقاتی که در رسانه‌های اجتماعی می‌بینند، استرس می‌گیرند.
دوشنبه، ۲۵ فروردین ۱۴۰۴
-
رفتن به عمق اقیانوس احساسات
ما برای استفاده بهینه از نیروی درونی‌‌‌مان و رسیدن به تمرکز کامل باید شناخت درستی از مبانی و چگونگی ارتباط بین افکار و عواطف خود داشته باشیم. مثالی که در این میان می‌توان زد، مثال یک قایق کوچک بر سطح اقیانوس است.
یکشنبه، ۲۴ فروردین ۱۴۰۴
-
به جای تحمل استرس، خردهاسترسهای موذی را حذف کنید
مترجم: منا اختیاریشاید در تحقیقات ما هیچ‌‌‌کس به اندازه پیتر از تاثیر تغییرات کوچک در زندگی شگفت‌‌‌زده نشده باشد. او جراح مغز و اعصاب بسیار موفقی است که در چهل و چند سالگی به خودش آمد و دید دارد با چند بچه بیست ساله گیتار می‌‌‌نوازد. اصلا قصد نداشت عضو یک گروه موسیقی محلی شود، اما گام‌‌‌به‌‌‌گام در تلاش برای از سرگیری فعالیتی که روزگاری - پیش از آنکه شغلش تمام وقتش را بگیرد- عاشقش بود، به آن سمت کشیده شد.
جمعه، ۲۲ فروردین ۱۴۰۴
-
شاخص استرس زنجیره تامین جهان در مارس ۲۰۲۵ به‌‌‌‌‌روز شد؛
روزنامه شماره ۶۲۵۶موسم رهایی از فشار؟
دادههای تازه منتشرشده فدرال‌رزرو درباره شاخص فشار زنجیره تامین حاکی از کاهش این شاخص به دلیل آرامش تجارت دریایی است. کاهش این شاخص تلقی‌‌‌‌‌گر بهبود شرایط کلی اقتصادی از منظر تجارت است.
شنبه، ۱۶ فروردین ۱۴۰۴
-
با سرمایه‌گذاری هدفمند، زندگی خود را معنادارتر کنید
مترجم: منا اختیاریدر قسمت قبل، به پنج مولد هدف پرداختیم و درباره «غنیمت شمردن فرصت‌‌‌های کمک به دیگران» آموختیم که اولین مولد هدف بود. اکنون چهار مولد دیگر را بررسی می‌‌‌کنیم.
جمعه، ۱۵ فروردین ۱۴۰۴
دوشنبه، ۲۷ اسفند ۱۴۰۴
-
تحول در گردشگری اصفهان
گروه خبر- محمد مسیبی، مدیر داخلی مجموعه آسمان هفتم در یک نشست مطبوعاتی در جمع خبرنگاران در ارتباط با خدمات این مجموعه که می‌تواند گردشگری بین المللی اصفهان را متحول کند، گفت: تصور کنید؛ در حالی که بقیه مسافران در صف‌های طولانی فرودگاه منتظر می‌مانند، شما در فضایی آرام و مجلل استراحت می‌کنید، از خدمات اختصاصی مانند پذیرش سریع و چک امنیتی VIP بهره می‌برید، و با نوشیدنی‌های خنک و غذاهای لذیذ پذیرایی می‌شوید. این دنیای CIP است، دنیایی که در آن سفر به یک تجربه لذت بخش و بدون استرس تبدیل می‌شود. -
چنگال تورم در سفره غذا
نسیم زمانی: تحریم‌ها، ضعف مدیریت و بحران‌های داخلی و اقتصادی چالش‌هایی را در چند سال اخیر، موجب شده‌اند که ظاهراً تأثیر و فشار آنها بر قیمت اقلام خوراکی محسوس‌تر بوده به‌طوری‌که نرخ تورم مواد غذایی از تورم عمومی پیشی گرفته است. مشکلی که شدت آن تقریبا همه استان‌ها و اقشار را درگیر خود کرده، برخی کمتر و برخی هم بیشتر، مانند اصفهان که در چندماه پایانی امسال در قله تورم مواد خوراکی قرارگرفته و در مقایسه با دیگر استان‌ها شرایط سخت‌تری را تجربه کرده است.
جمعه، ۲۴ اسفند ۱۴۰۳