شماره روزنامه
۶۳۷۴
|
ورزش و سلامتی
ورزش و سلامتی
-
با انجام این کار سلامت قلبتان را تضمین کنید
بهداشت نیوز: بر اساس نتایج این مطالعه که در مجله قلب اروپا منتشر شده است، تنها چند دقیقه ورزش در روز به جای نشستن میتواند روی سلامت قلب مؤثر باشد.
شنبه، ۲۰ آبان ۱۴۰۲
- سخنان ترامپ پس از پایان شایعات درباره فوتش
- رئیس ستاد کل نیروهای مسلح پیام جدید صادر کرد+ جزئیات
- ائتلاف جدید در شعام جدید / چگونه مرید جلیلی علیه او شورش کرد؟
- نقش جلیلی در موفق نشدن مذاکرات از زبان صالحی/ وقتی جلیلی خلف وعده کرد + فیلم
- پیش بینی فرمانده اسبق سپاه درباره جنگ مجدد ایران و اسرائیل
- تغییر ناگهانی محل نشست کابینه امنیتی اسرائیل/ ماجرا چیست؟
- اطلاعیه مهم سپاه درباره شهادت یکی از پاسداران لشکر ۴۱ ثارالله کرمان+ عکس
- روایت علی اکبر صالحی از قانون مجلس برای غنی سازی ۲۰ درصد و ۶۰ درصد اورانیوم پس از خروج ترامپ از برجام + فیلم
- مومنی حکم جدید صادر کرد/ سخنگوی وزارت کشور منصوب شد
- نخستین تصویر از ترامپ در زمین گلف پس از شایعه مرگش
- قیمت دینار عراق امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴
- تحرکات مشکوک آمریکا در عراق / ۲ پایگاه نظامی در بغداد و الانبار تخلیه شد
- افزایش ۳۵ درصدی قیمت مسکن در این منطقه تهران+ جدول
- خبر بد ترامپ
- سفارش پزشکیان به معاونش پیش از ورود به هواپیما + فیلم
- زاکانی برای پزشکیان بنر زد+ عکس
- هشدار؛ این داروها دشمن جانی کلیه هستند
- اظهارات جدید ترامپ پس از شایعات درباره سلامتیاش/ سالها با ولادیمیر پوتین روابط خوبی داشتم
- تکذیب اقدام تروریستی علیه یک یا چند افسر ایرانی در بغداد
- افزایش شدید قیمت خودرو/ پژو ۲۰۷ و تارا چقدر گران شدند؟+ جدول
- با فعال شدن مکانیزم ماشه، آینده بورس چه میشود + فیلم
- ۲ اشکال اساسی در اقدام تروئیکای اروپا برای فعال سازی اسنپبک/ عادلی: باید از تصمیمات هیجانی خودداری کرد
- ادعا درباره ترور شخصیت های ایرانی در بغداد/ وزارت کشور عراق بیانیه داد
- اریک ترامپ: بیت کوین به یک میلیون دلار خواهد رسید
- اگر افسردگی دارید، حتما این ویتامین را بخورید
- حرکت لشکر ۳۰ هزار نفری برای شکست حصر غزه + فیلم
- پزشکیان پیام تبریک داد
- علت رفتارهای هیجانی بورس زیر ذره بین کارشناس بازار سهام+ فیلم
- بیانیه حزب الله لبنان پس از حمله اسرائیل/ ابراهیم علی توبی به شهادت رسید
- رئیس قوه قضائیه یک پیام صادر کرد+ جزئیات
- شرط رهبر انقلاب برای مذاکره با آمریکا به روایت علی اکبر صالحی/ فرصت دوره اوباما را احمدینژاد و جلیلی سوزاندند+ فیلم
- صدر اعظم آلمان عقب نشینی کرد/ انصراف مرتس از یک طرح درباره اوکراین
- پیام رهبر انقلاب در پی قهرمانی مقتدرانه تیم ملی والیبال جوانان/ از همهی شما متشکرم
- آشتی پاکستان و ارمنستان در حاشیه نشست شانگهای/ علت قهر دو کشور چه بود؟
- افزایش چشمگیر اندوخته طلای بانکهای مرکزی جهان/ دوران افول دلار از راه رسیده است؟
- اریک ترامپ نامزد انتخابات آمریکا میشود؟
- چرا پزشکیان در عکس دستهجمعی سران شانگهای نبود؟/ معاون اطلاعرسانی دفتر رئیسجمهور توضیح داد
- عارف: متناسب با مکانیسم ماشه اقدامات لازم را انجام میدهیم
- زمان پخش سریال جدید مهران مدیری اعلام شد/ بازیگران «شش ماهه» چه کسانی هستند؟
- ارتش بیانیه صادر کرد
- قیمت مسکن در مناطق ۱۵ تا ۱۹ تهران چقدر است؟+ جدول
- تغییر در روند بررسی بودجه/ چه ملاحظاتی باید رعایت شود؟
- قیمت برج محلاختلاف وزیر و شهردار چقدر است؟
- حسن روحانی: کاهش تنش با آمریکا نه تنها اشکال ندارد که بر ما لازم و واجب است+ فیلم
- زاکانی برای پزشکیان بنر زد+ عکس
- نرخ ارز دلار طلا یورو امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴ | طلا و سکه گران شدند + جدول و جزئیات
- قیمت طلا و سکه در بازار امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴ | پیشروی طلا و سکه| جزئیات کامل + جدول
- روایت صالحی از بسته پیشنهادی جلیلی به ۱+۵ + فیلم
- قیمت سکه، نیمسکه، ربعسکه در بازار امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴ | صعود قیمت سکه + جزئیات کامل و جدول
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴ | افزایش قیمت طلا +جزئیات و جدول
- قیمت دینار عراق امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴
- قیمت دلار، یورو، درهم، لیر و پوند در بازار امروز یکشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۴ | افت قیمت + جدول و جزئیات
- برخی تریبوندارها طوری حرف میزنند که انگار با فعالسازی مکانیسم ماشه هیچ اتفاقی نخواهد افتاد!
- واعظی: باید از موضع عزت، مذاکراتی هوشمندانه با آمریکا صورت گیرد/ مکانیسم ماشه فعال شود شرایط سخت تر می شود
- غیبت پزشکیان در عکس یادگاری سران کشورهای عضو اجلاس شانگهای+ فیلم
- مدیرعامل تامین اجتماعی: برای صیانت از امانت بازنشستگان و بیمهشدگان در برابر فشارها میایستیم/ ۷۰ همت از مطالبات سازمان از دولت وصول میشود
- واکنش شمخانی به سفر پزشکیان به چین/ فرصتهای مهمی برای گشایش گرههای راهبردی جدید ایجاد شده است
- نامه قالیباف به پزشکیان/ واگذاری اختیارات به استانداران غیرقانونی است
- آمار عجیب مزارع استخراج رمزارز در تهران/ چه تعداد ماینر غیرمجاز کشف شد؟
- کاهش کم سابقه ارزش دلاری بازار سرمایه+ جدول
- این افراد به صورت رایگان بیمه تامین اجتماعی میشوند+ جزئیات
- دولت تا آخر شهریور به مجلس گزارش عملکرد میدهد
- کدخدایی: حمله اسرائیل به ایران بر اساس تهدید موهوم بود/ پرونده شهادت حاجقاسم در حال پیگیری است
- اظهارات وزیر کشاورزی درباره پاداش ۴۰ میلیونی به مدیران وزارتخانه/ تولید گندم به ۸ میلیون تن رسیده است
- شرایط حراج جدید سکه اعلام شد
- گرد و خاک تهران را فرامیگیرد
- اظهارات عجیب گزارشگر صداوسیما/ فوتبال مجانی براتون پخش میکنیم، غر هم میزنید!+ فیلم
- آتشسوزی در بازار تهران+ جزئیات
- نتانیاهو مدعی شد: ابوعبیده را هدف قرار دادیم
- قالیباف: ارائه کالابرگ باید در بهمن ماه اجرایی میشد/ رئیس جمهور موافق بود، معلوم نیست چه کسی آن را اجرایی نمی کند
- تک نرخی کردن ارز در دستور کار دولت قرار گرفت
- تب لبوبو و ماچا در ایران/ بیش از یک میلیون «عروسک زشت» در ایران فروخته شد!
- ۶۵۰ هزار نفر در صف وام ازدواج/ ایجاد بانک مجازی جوانان در دستور کار قرار گرفت
- سپاه پاسداران بیانیه جدید صادر کرد+ جزئیات
- سردار فدوی: ابتکار عمل به دست ایران است/ دشمنان از ۴۷ سال گذشته تا به امروز شکست خوردهاند