سلامت

نمناک: حس خواب‌آلودگی و خستگی در محیط کار اتفاقی شایع برای تمامی ساعات کاری بوده ولی برای رفع این احساس روش‌های مناسبی وجود دارد.

ايسنا: یک محقق طب سنتی اظهار داشت: در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود.

فارس: یک متخصص طب ایرانی درباره راه شناخت مزاج و مواد غذایی ویژه هر مزاج توضیحاتی را ارائه داد.

ايسنا: آب مایه حیات است اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی هستید که حتما باید همراه با غذای خود آب زیاد بخورید، بهتر است این کار را متوقف کنید؛ زیرا غذاهای خاصی وجود دارند که ممکن است همزمان با مصرف آب به سیستم گوارشی بدن ضرر برسانند.

خبر آنلاین: مثانه یکی از حساس‌ترین اندام‌های بدن است و می‌تواند به هرگونه ویروس یا باکتری سریعا واکنش نشان دهد. برای مراقبت از سلامت مثانه باید حداقل هر دو ماه یک بار، برای سم‌زدایی این عضو بدن اقدام شود.

سلامت نیوز: انجام تمرینات کششی گردن می تواند به کاهش درد گردن، خستگی و سفت شدن عضلات گردن کمک کند.

سلامت نیوز: سقوط در خواب به علت حرکت غیرارادی عضله در هنگام انتقال از یک مرحله خواب به فاز دیگر رخ می‌دهد.

سلامت نیوز: بدن انسان روزانه به مقدار مشخصی از مواد غذایی نیاز دارد تا بتواند به خوبی به فعالیت خود ادامه دهد.

خبرفوری: استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی تأکید کرد: محصولات مبتنی بر خمیر ترش سالم‌تر از محصولاتی هستند که با خمیر معمولی تهیه شده‌اند.

فارس: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف روزانه لبنیات، تاکید کرد.

خانه ملت: نماینده مردم البرز، آبیک و قزوین در مجلس با اشاره به افزایش هزینه‌های درمان در کشور یادآور شد: سازمان برنامه و بودجه باید مابه التفاوت افزایش قیمت‌ها و تورم را از سهم دولت بپردازد و دولت هم بنا بر اجرای تعهد خود باید ورود جدی داشته باشد.

همشهری: افزودن دارچین به آب گرم یا ولرم می‌تواند تفاوت‌های زیاد و معناداری برای درمان گلودرد، کاهش کلسترول یا کنترل وزن ایجاد کند.

سرپرست سازمان مدیریت و برنامه ریزی آذربایجان شرقی از وجود ۱۸۲ طرح راکد در استان خبر داد و گفت: این طرح ها از سال ۱۳۸۰ در استان آغاز شده و درصد پیشرفت فیزیکی آنها زیر ۵۰ درصد است.

گروه محتوا: مصرف پروتئین اهمیت ویژه‌ای دارد و این اهمیت تنها محدود به ورزشکاران نمی‌شود؛ بلکه پروتئین برای داشتن سلامت بدن ضروری بوده و تمامی افراد باید آن را مصرف کنند. در حقیقت پروتئین خشت‌های ساختمان بدن است و نقش آن فقط به عضله سازی محدود نمی‌شود. هر سلولی، از استخوان تا پوست و مو حاوی پروتئین بوده و برای عملکرد سالم نیاز به مواد دارای پروتئین دارند. جالب است بدانید ۱۶ درصد از کل وزن بدن یک فرد معمولی را پروتئین تشکیل می‌دهد و این درصدی حیرت‌آور است. اساسا پروتئین برای رشد، سلامتی و حفظ…

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: ۱۲۰ پروژه بهداشتی از جمله احداث خانه بهداشت و پایگاه سلامت در شهرها و روستاهای مختلف استان در دست اجراست.

مدیر ساماندهی پارک ناژوان گفت: عملیات اجرائی احداث نیروگاه خورشیدی در عرصه ناژوان با توان تولیدی ۷۵ کیلو وات آغاز شده که حرکت اجرایی نو در این عرصه است.

فارس: کارشناس تغذیه گفت:کاکائو از جمله مواد مغذی و انرژی‌زای طبیعی است و برای پوست و جوان نگه داشتن آن مفید است؛ضمن اینکه جلوی ابتلا به بیماری‌هایی از جمله آلزایمر را می‌گیرد.

مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، از شناسایی ۱۶ میلیون نفر با اضافه وزن بالا در پویش ملی سلامت خبر داد.

خبرآنلاین: سیب دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند هرروز از این میوه استفاده کنید.

ايسنا: حسگر ارزان قیمتی که در جهت تشخیص سرطان به روشی زیست‌سازگار تولید شده، با موفقیت مورد آزمایش قرار گرفت.

مهر: کارشناسان می گویند رژیم غذایی پرچرب می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری‌هایی مانند سرطان روده بزرگ را افزایش دهد.

ايسنا: اگرچه هیچ درمانی برای از بین بردن جای زخم‌ وجود ندارد، با برخی از درمان‌های پزشکی و خانگی می‌توان ظاهر آن‌ را - البته با توجه به نوع زخم - کاهش داد.

همشهری آنلاین: دانشمندان با استفاده از یک میکروسکوپ پیشرفته به حقایق وحشتناکی درباره آب معدنی رسیده‌اند.

خبرآنلاین: لوزالمعده، با وجود اینکه وزن کمی در بدن دارد اما عملکرد آن برای سلامتی‌مان بسیار ضروری است.

مسوول برنامه دیابت و فشار خون معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بیش از یک میلیون و ۷۰۰ هزار نفر از افراد بالای ۱۸ سال استان تا ۱۶ دی امسال در «پویش ملی سلامت» شرکت کردند.

کتاب دوزبانه «چهره‌های زنده‌رود» با عنوان فرعی «هنرمندان هنرهای تجسمی و صنایع دستی آرمیده در تخت فولاد»، به تازگی از سوی نشر «اسپانه» و به نویسندگی مهدی تمیزی منتشر شده و از ویژگی‌های برجسته آن، تصویرگری‌ این کتاب با هنرمندی وحید شریفی است.

داریوش مجد: اقتصاد سلامت ارایه تئوری برای تصمیم‌گیری صحیح ارائه‌دهندگان مراقبت‌های سلامت و دولت در حوزه بهداشت و درمان است. باید توجه داشت استفاده از این تئوری‌های اقتصاد در حوزه سلامت بدون در نظر گرفتن شرایط ویژه منطقه و کشور، نمی‌تواند مفید باشد. هر چند اقتصاد بهداشت بر تئوری‌های اقتصادی استوار است ولی باید وضعیت اقتصادی بیماران،‌پزشکان و بیمارستان‌ها را نیز در نظر گرفت. اقتصاد سلامت درواقع تکنیک‌هایی را برای تسهیل تصمیم‌گیری‌ها در تخصیص منابع بهداشت و درمان ارایه می‌دهد.

رادیو سلامت: چه کسانی می توانند غذای تند بخورند ، چه کسانی باید از خوردن غذاهای پر فلفل پرهیز کنند ؟

ايسنا: در این مطلب به معرفی یک رژیم غذایی برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید که یکی از بیماری‌های شایع غدد است می‌پردازیم.

دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت: در این خبر به تشریح باید و نباید های غذایی برای مبتلایان به زخم معده که در اثر ترشح بیش از حد اسید معده رخ می‌دهد می‌پردازیم.