شماره روزنامه ۶۳۷۲
|

تغذیه

تغذیه

    یکشنبه، ۳۱ فروردین ۱۴۰۴
  • سردی معده چگونه درمان می‌شود؟

    بهداشت نیوز: سردی معده عارضه‌ای است که دلایل متعددی می‌تواند داشته باشد. در سردی معده ممکن است احساس گزگز یا سردی در معده داشته باشید و کلاً با گاستروانتریت (التهاب مخاط معده یا روده) یا آنفلوانزای معده فرق می‌کند.
  • بدن‌تان را در فصل بهار با این خوراکی‌ها پاکسازی کنید

    ایرنا: با شروع فصل بهار، بدن ما به تقویت و پاکسازی نیاز دارد. التهاب یکی از عوامل اصلی بسیاری از بیماری‌هاست که می‌توان با یک رژیم غذایی مناسب و هوشمندانه آن را کنترل کرد.
  • ورزش‌هایی که نباید در شب انجام دهید

    بهداشت نیوز: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد.
  • از شیشلیک تا شکلات؛ دشمنان پنهان کبد شما

    مهر: متخصص تغذیه، با هشدار نسبت به خاموش بودن بیماری کبد چرب در مراحل اولیه، گفت: بی‌توجهی به عادات غذایی می‌تواند به بهای ابتلا به بیماری‌های مزمن و حتی سرطان تمام شود.
    دوشنبه، ۲۵ فروردین ۱۴۰۴
  • کتاب جدید استیگلیتز بررسی شد

    روزنامه شماره ۶۲۶۴

    آدرس غلط راه آزادی

    دنیای اقتصاد - ورنون اسمیت: انتشار کتاب جدید جوزف استیگلیتز با عنوان «راه آزادی؛ اقتصاد و جامعه خوب» واکنش‌های زیادی را دربر داشته‌است. ورنون اسمیت، در یادداشتی به مرور کتاب جدید استیگلیتز پرداخته است. مواجهه اسمیت با این اثر انتقادی بوده و نقطه عزیمت استیگلیتز را نامناسب معرفی می‌کند. اسمیت و استیگلیتز هر دو برنده جایزه نوبل اقتصاد بوده‌اند.
    یکشنبه، ۲۴ فروردین ۱۴۰۴
  • با این خوراکی از ابتلا به سرطان روده بزرگ پیشگیری کنید

    همشهری آنلاین: تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر باشد.در این میان،مصرف ماست به عنوان یک ماده غذایی پروبیوتیک،به دلیل دارا بودن باکتری‌های مفید،می‌تواند اثرات مثبتی بر سلامت دستگاه گوارش داشته باشد،بنابراین،افزودن ماست به وعده صبحانه یک عادت سالم و مفید درراستای حفظ سلامت است.
    شنبه، ۲۳ فروردین ۱۴۰۴
  • دولت‌هایی که هنوز به طلای‌سیاه دل خوش کرده‌اند، مجبورند دیر یا زود بهای سنگینی بپردازند

    روزنامه شماره ۶۲۶۲

    بازی دوگانه نفت

    دنیای اقتصاد - حمید ملازاده: نفت سال‌هاست که در جایگاه شریان حیاتی اقتصاد بسیاری از کشورها می‌‌‌‌تپد؛ منبعی پر درآمد، اما ناپایدار که می‌تواند هم نجات‌‌‌‌بخش باشد و هم بحران‌‌‌‌زا.
    جمعه، ۲۴ اسفند ۱۴۰۳
  • گریز ناگزیر

    گروه شهری- فکر می‌کنید از بین فقرای کشور، بیشترین تعداد در کدام استان ساکن باشند؟ کرمان؟ سیستان و بلوچستان؟ آذربایجان؟ خوزستان؟ فریب نخورید! تمرکز فقر ازنظر تعداد خانوار مبتلابه به شکل بی‌رقیبی متوجه استان و شهر تهران است. خانم‌ها و آقایان این چهره جدید فقر است که به آن می‌نگرید.
  • عبور سالم‌تر از سالمندی با ورزش

    گروه سلامت- - حدود ۷۰۰میلیون نفر در دنیا بیشتر از ۶۰ سال سن دارند که ۲۰ درصد جمعیت جهان را شامل می‌شود و این آمار تا سال ۲۰۵۰ به ۲ میلیارد نفر افزایش خواهد یافت. در ایران نیز طبق آخرین سرشماری ،ســالمندان ۱۰ درصــد جمعیــت را شــامل می‌شوند و تــا دو الـی سـه دهـه آینـده، جمعیـت سـالمندان ایـران بـه ۲۵ درصـد می‌رسد. آماری که گویای گذر از جوانی جمعیت و پیوستن به جمع کشورهای پیر در آینده‌ای نه خیلی دور است.
    دوشنبه، ۲۰ اسفند ۱۴۰۳
  • مهمترین‌ توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران جوان تا سالمند

    ایرنا: رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به اهمیت تغذیه در ماه مبارک رمضان از روزه اولی‌ها، سالمندان، زنان باردار، بیماران دیابتی و افراد مبتلا به پرفشاری خون خواست تا حتما به توصیه‌های تغذیه‌ای این ماه پرفضیلت توجه کنند.
    یکشنبه، ۱۹ اسفند ۱۴۰۳
  • رژیم غذایی بدون گلوتن برای این افراد مفید است

    ايسنا: رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمی‌شود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره شده است.
  • تغذیه مناسب برای رشد قدی کودکان

    مهر: یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه مناسب، به‌ویژه مصرف پروتئین، کلسیم و ویتامین D برای رشد قدی ضروری است.
    دوشنبه، ۱۳ اسفند ۱۴۰۳
  • بخور نخورهای تغذیه‌ای در ماه رمضان

    مهر: در ماه رمضان برای تأمین آب بدن از نوشیدنی‌های شربتی تهیه شده با تخم شربتی، خاکشیر و تخم خرفه و همچنین از ماءالشعیرهای طبیعی برای رفع عطش استفاده کنید.
    دوشنبه، ۰۶ اسفند ۱۴۰۳
  • مراقب ظروف نچسب خود باشید

    بازسازی غیرمجاز ظرف های تفلون خطرآفرین است

    مدیر گروه دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با هشدار درباره بازسازی غیرمجاز ظروف تفلون گفت: این فرآیند در کارگاه‌های فاقد نظارت انجام می‌شود و احتمال استفاده از مواد شیمیایی خطرناک در آنها وجود دارد.
  • صرفه‌جویی با سوپ و ساندویچ!

    دنیای اقتصاد: بحران مالی در باشگاه منچستر از حد تصور فراتر رفته و باشگاه برای صرفه‌جویی دست به کارهایی می‌زند که حقیقتا عجیب و غریب است؛ یکی از آنها اینکه بازیکنان ذخیره فقط می‌توانند سوپ و ساندویچ بخورند!
    دوشنبه، ۲۹ بهمن ۱۴۰۳
  • ناگفته‌ها درباره سکته مغزی

    مهر: مدیر گروه نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: تزریق داروی حل کننده خون تا ۴.۵ ساعت پس از بروز علائم امکان پذیر است و در یک ساعت اول پاسخ بهتری از تزریق دریافت می شود.