ايسنا:
آناناس به دلیل کالری کم و آب زیادی که دارد، اغلب گزینه خوبی برای کاهش وزن به شمار میرود. یک پیمانه آناناس حدود ۱۴۲ کالری دارد که آن را برای کسانی که بهدنبال کاهش وزناند، به میانوعدهای بسیار خوب تبدیل میکند.
سلامت نیوز:
پسوریازیس ناخن یک بیماری خود ایمنی است که باعث میشود سلولهای پوست شما به سرعت تکثیر شوند. پسوریازیس ناخن، ناخنهای انگشتان دست و پا را تحت تاثیر قرار میدهد.
مهر:
ممکن است غیرقابل تصور به نظر برسد، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که وقتی سندرم کووید طولانی رخ میدهد، بیماران جوانتر نسبت به افراد مسنتر مستعد ابتلا به علائم شدیدتر هستند.
همشهری آنلاین:
دیابت به عنوان قاتل خاموش شناخته شده زیرا همیشه علائم قابل توجهی به خصوص در مراحل اولیه ایجاد نمیکند. با این حال، برای زنان، علائم خاصی میتواند به عنوان یک پرچم قرمز هشدار دهنده عمل کند، که نشان دهنده بروز دیابت یا پیش دیابت است.
همشهری آنلاین:
تصور خیلی از افراد این است که مصرف خودسرانه یا بیرویه ویتامینها مشکلی برای بدن ایجاد نمیکند. اما پزشکان میگویند حتی ویتامینها هم در صورت زیادهروی میتوانند سلامت ما را به خطر بیندازند.
بهداشت نیوز:
گزروزیس که به نام خشکی پوست معروف است یک عارضه شایع میباشد که باعث از دست رفتن رطوبت درون پوست شده و پوسته و خارش و التهاب روی پوست صورت یا بدن ایجاد میکند.
ايسنا:
شاید شما هم جز آن دسته از افرادی باشید که اسم سیر سیاه را برای نخستین بار بشنیدهاید. سیر سیاه با تخمیر سیر خام یا سفید، در طول یک فرآیند خاص تولید میشود که رنگی تقریبا سیاه، طعم شیرین و بافت شکننده و ظریفی دارد.
خبرآنلاین:
بدیهی است که زیادهروی در خوردن فست فود میتواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد فست فود میتواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و ذهن داشته باشد.
زومیت:
بررسی مقالات علمی نشان میدهد شواهد قوی وجود دارد که انسان میتواند برخی از مواد مغذی همچون ید، روی، منگنز و برخی از ویتامینها را از هوا جذب کند.
ايسنا:
شستن مرتب دستها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است. البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دستها و بدنتان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.
ایرنا:
شلغم یکی از مفیدترین سبزیجات برای درمان سرماخوردگی و بالا بردن مقاومت بدن است، ما برای شما چند روش ساده و کارآمد برای پخت شلغم را آماده کردهایم.
میزان:
متخصص بیماریهای عفونی با اشاره به اینکه همچنان با کرونا رو به رو هستیم که سویه اومیکرون است، بیان کرد: خوشبختانه کرونا در حال حاضر بسیار خیف شده و مثل سرماخوردگیهای ساده بروز پیدا میکند و مانند گذشته شدید نیست.
مهر:
سرپرست گروه ارزیابی فناوری سلامت سازمان غذا و دارو گفت: مصرف آنتیبیوتیکها زمانی که بدن به آنها نیازی ندارد، میتواند خطرناک باشد و منجر به بروز مقاومت میکروبی شود.
ايسنا:
کبد یکی از اعضای حیاتی بدن انسان است که هرگونه بیماری و آسیب به آن می تواند حیات فرد را با خطر روبرو کرده و حتی مرگ زودرس او را رقم بزند به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند افراد با تغییر سبک زندگی خود به سلامت کبد کمک کنند.
بهداشت نیوز:
آنها تفاوتی بین ۴ تا ۷ میلی متر جیوه در فشار خون سیستولیک کشف کردند که صرفا بر اساس تفاوت در نحوه اندازه گیری آن بود! در حالی که چهار تا هفت امتیاز ممکن است تفاوت زیادی به نظر نرسد، اما همین کافی است تا طبقه بندی فشار خون افراد را به سطح بالاتر و در واقع غیر نرمال تغییر دهد.
همشهری آنلاین:
شما واقعا با چهرهای که در آیینه به شما خیره شده آشنا هستید. اما یک نگاه دقیق تر ممکن است سرنخ هایی در مورد سلامتی به شما ارائه دهد. البته این در صورتی است که بدانید دنبال نشانههای مرتبط با چه بیماریهایی هستید.