شماره روزنامه
۶۳۷۳
|
ارزش غذایی سبزی
ارزش غذایی سبزی
-
روزانه ۳ تا ۵ وعده انواع سبزیجات در برنامه غذایی مصرف شود
مهر: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه سبزی ها منبع غنی ویتامین ها، فیبر و املاح معدنی و آنتی اکسیدان هستند، بر مصرف ۳ تا ۵ وعده از گروه سبزیجات در روز تاکید کرد.
دوشنبه، ۱۳ فروردین ۱۳۹۷
- شعاردهندگان در نماز جمعه تهران تذکر گرفتند
- درخواست ماکرون از ایران بعد از فعالسازی مکانیسم ماشه
- واکنش سازمان ملل به نامه ۳ کشور اروپایی برای آغاز فرایند فعالسازی مکانیسم ماشه
- واکنش روسیه به اظهارات سید محمد صدر
- پزشکیان پیشنهاد جدی به سعید جلیلی را تلویحا تأیید کرد+ فیلم
- مرگ دونالد ترامپ صحت دارد؟
- سوءقصد به جان سعید طوسی تکذیب شد
- واکنش تند سخنگوی وزارت خارجه روسیه به اظهارات ماکرون/ ایدئولوژی او لاشخوری است
- نظر علی اکبر صالحی درباره طرح خروج ایران از ان پی تی
- واکنش جدید عراقچی به تصمیم اروپا علیه ایران/ فعال کردن مکانیسم ماشه ۳ کشور اروپایی را به نیرویی تاریخگذشته تبدیل میکند
- دستیار رهبر انقلاب درباره فعالسازی اسنپبک توییت زد
- احتمال بازداشت نتانیاهو در این کشور/ سفر نخستوزیر اسرائیل لغو میشود؟
- جواب پزشکیان به سوالی درباره احتمال وقوع دوباره جنگ+ فیلم
- روند کاهشی دما از فردا آغاز میشود
- رئیس صدا و سیما به کمیسیون امنیت ملی مجلس رفت
- تکرار ادعای بیاساس علیه ایران از سوی انگلیس و ژاپن/ دوباره پای روسیه به میان آمد
- واکنش تند یمن به حمله اسرائیل به صنعا؛ بی پاسخ نمی ماند
- تمجید میرسلیم از پزشکیان
- علی باقری از لاریجانی حکم گرفت
- بیانیه جدید ۳ کشور اروپایی درباره مکانیسم ماشه
- خودرو گران شد/ قیمت جدید پراید سمند، پراید، پژو، و کوییک + جدول
- ترامپ به شایعات مرگش پایان داد/ حضور رئیس جمهور آمریکا در پخش زنده+ عکس
- واکنش مسکو به شایعات درباره همکاری مسکو با تلآویو علیه ایران
- توضیحات رئیس دفتر رئیسجمهور درباره گفتوگوی امشب پزشکیان+ فیلم
- اظهارات قاضیزاده هاشمی درباره سقوط بالگرد ابراهیم رئیسی/ این چه پدیده آب و هوایی بود که فقط روی یک هلیکوپتر اثر گذاشت+ فیلم
- انتشار کارنامه کنکور ۱۴۰۴/ زمان انتخاب رشته مشخص شد
- تداوم گمانهزنیها درباره مرگ ترامپ/ عکس حضور رئیس جمهور آمریکا در پخش زنده قدیمی است!
- ورود ۱۵۰ هزار تن برنج؛ ترمز افزایش قیمتها کشیده میشود؟
- قیمت طلا امروز شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴ | جدول و جزئیات
- خبر مهم برای پرستاران/ مبلغ اضافهکاری چقدر افزایش پیدا کرد؟+ فیلم
- قیمت دینار عراق امروز شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴
- تصاویری از دیدار دبیر شورای امنیت ارمنستان با پزشکیان
- قیمت طلا ۱۸ عیار امروز شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴ | افزایش قیمت طلا +جزئیات و جدول
- قیمت دلار، یورو، درهم، لیر و پوند در بازار امروز شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴ | رشد قیمت یورو + جدول و جزئیات
- قیمت سکه، نیمسکه، ربعسکه در بازار امروز شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴ | افزایش قیمت سکه + جزئیات کامل و جدول
- نرخ ارز دلار طلا یورو امروز شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴ | طلا و سکه گران شدند + جدول و جزئیات
- توضیحات معاون وزیر اقتصاد درباره طلاهای توقیفی بابک زنجانی
- قیمت طلا و سکه در بازار امروز شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴ | صعود طلا و سکه | جزئیات کامل + جدول
- وزیر نیرو به مجلس می رود
- ترامپ به شایعات مرگش پایان داد/ حضور رئیس جمهور آمریکا در پخش زنده+ عکس
- آخرین خبر از وضعیت پرونده چای دبش و کوروش کمپانی+ فیلم
- پزشکیان: نگرانیهای ایران درباره تحولات منطقه قفقاز تا حد زیادی برطرف شده است/ هیچ قدرت خارجی نباید خللی در روابط تهران و ایروان ایجاد کند
- پوتین به پلن B روی آورد/ زمان به سود روسیه است
- جورج کلونی زمینگیر شد/ بیماری ستاره هالیوود چیست؟
- مذاکره سازنده ویتکاف با اوکراینیها/ خبر تازهای در راه است؟
- لاریجانی با دبیر شورای عالی امنیت ملی ارمنستان دیدار کرد/ تاکید ایران بر مشارکت در تکمیل کریدور شمال به جنوب
- قهرمان و داور مسابقات کراس فیت به قتل رسید+ جزئیات
- نماینده رهبری در سپاه قدس: اگر حرفهای پراکنده بزنیم خودمان زمینه را برای اقدام دشمن فراهم میکنیم
- قالیباف: ممکن است جنگ اتفاق بیفتد/ از زمان عملیات دشمن مطلع بودیم
- واکنش نمایندگان مجلس به فعال شدن مکانیسم ماشه/ سیاسی و غیرقانونی است
- مرگ دونالد ترامپ صحت دارد؟
- لیلاز: ترویج گرسنگی کشیدن برای پایبندی به آرمانها یک رذیلت سیاسی است/ درست کشور را اداره کنید!
- وضعیت بورس در اولین روز معاملاتی پس از فعال شدن مکانیسم ماشه
- یک پیشبینی برای ۵ سال آینده/ این ۵ جنگ ممکن است راه بیفتد
- چرا پرستاران مهاجرت میکنند؟/ حقوق کم در ایران و وسوسه کار خوب در کشورهای همسایه
- انتظار ایران از ۲ کشور دوست درباره مکانیسم ماشه
- سناریوهای پساماشه؛ از مذاکره تا انهدام دیپلماسی+ فیلم
- جنگ نامرئی علیه اقتصاد به روایت عبده تبریزی | مسیر بازگشت اقتصاد ایران نه جهشی بلکه تدریجی و مرحلهای است
- ماکرون برای پوتین ضربالاجل تعیین کرد
- اظهارات قاضیزاده هاشمی درباره سقوط بالگرد ابراهیم رئیسی/ این چه پدیده آب و هوایی بود که فقط روی یک هلیکوپتر اثر گذاشت+ فیلم
- روایت عراقچی از تلاشهای دیپلماتیک برای توقف جنگ/ با وزرای خارجه ۶۰ کشور مختلف تماس گرفتیم
- علی باقری از لاریجانی حکم گرفت
- ۸ عامل مرتبط با موساد در این استان بازداشت شدند+ جزئیات
- حاشیهنگاری ابطحی بر گفتوگو با رئیس جمهور/ خدایی تا موقع مصاحبه جز خودم کسی نمیدانست چه خواهم پرسید
- جواب پزشکیان به سوالی درباره احتمال وقوع دوباره جنگ+ فیلم
- انتقاد تند فلاحتپیشه به طرح خروج ازNPT/ سالهاست ملت تاوان یاوهگوییهایی را میدهد که هنوز در رسانه ملی تکرار میکنید
- کاهش چشمگیر تورم اجاره مسکن+ جزئیات
- آمپول لاغری بزنیم یا نه؟
- توضیحات توئیتری پزشکیان درباره اجرای ۲ طرح بزرگ در صعنت نفت
- تقدیر پوتین از شی با بازخوانی وقایع جنگ جهانی/ چین نگذاشت ژاپنیها از پشت به ما خنجر بزنند
- این آپارتمانها در شمال کشور پرطرفدار شد+ جدول قیمت
- استفاده ترامپ از یک ابزار ۵۰ ساله علیه کنگره آمریکا
- روند کاهشی دما از فردا آغاز میشود
- احتمال بازداشت نتانیاهو در این کشور/ سفر نخستوزیر اسرائیل لغو میشود؟
- چه داروهایی برای کلیه پر خطر هستند؟