مأموران گمرک و نیروهای انتظامی مستقر در فرودگاه امام به یکی از مسافران ورودی از کوالالامپور مشکوک شدند و پس از بازرسی چمدانهای وی، ۶۵۹ قطعه از گونههای جانوری شامل رتیل، عقرب، هزارپا و سایر خزندگان کوچک کشف کردند.
مصرف مکمل ویتامین D در بارداری، بهویژه در زنان چاق یا دارای شرایط پرخطر، نهتنها ممنوع نیست، بلکه در بسیاری از موارد میتواند برای حفظ سلامت مادر و نوزاد ضروری باشد.
ویتامینهای محلول در آب، مانند گروههای B و C را باید با آب و غذا و ویتامینهای محلول در چربی، مانند K، E، D و A را باید همراه با غذاهای حاوی چربیهای سالم مصرف کرد.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه زنان باردار چاق نباید مکمل مولتیویتامین مصرف کنند، اعلام کرد: مکملهای مولتیویتامین میتوانند به تأمین ریزمغذیهای مورد نیاز مادر و جنین کمک کنند و نقش مؤثری در پیشگیری از کمبودهای تغذیهای و عوارض احتمالی بارداری دارند.
اگر وقت رفتن به پزشک را ندارید، با چند تست ساده در خانه میتوانید وضعیت کلی سلامت بدنتان را بررسی کنید. این تستها نشانههایی از عملکرد قلب، عروق، سیستم تنفسی و عصبی را به شما نشان میدهند، اما در صورت مشاهده علائم غیرطبیعی، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.
مطالعات نشان میدهد منیزیم موجود در آجیل و به خصوص بادام هندی نقش مؤثری در آرامسازی اعصاب دارد. خوردن یک مشت از این مغز خوشمزه در ساعات پرتنش روز، میتواند به کاهش استرس و بهبود خلقوخو کمک کند.
بسیاری از افراد به خصوص سالمندان، دانش آموزان و دانشجویان بر این باورند که کندر می تواند موجب افزایش حافظه آن ها شود و حتی برخی زنان برای افزایش هوش کودک در دوران بارداری از این صمغ گیاهی استفاده می کنند. اما آیا واقعا کندر ضریب هوشی کودک را بالا می برد و مقوی حافظه است؟
وقتی خبر قتلعامی هولناک در آمل و مینودشت پخش شد، موجی از شوک، اندوه و خشم سراسر منطقه و حتی فضای مجازی را فرا گرفت. کمتر کسی باور میکرد که یک مرد بتواند در عرض چند ساعت، نزدیکترین افراد خانوادهاش را به این شکل وحشیانه از میان بردارد.
رئیس سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران اعلام کرد که گسل شمال تهران میتواند زلزله هایی با بزرگای ۷.۲ درجه در مقیاس امواج درونی زمین و گسل ری تا ۶.۷ درجه ایجاد کند.